Постійні розмови про «скоро наступатимуть», «он біля кордону стоять», «готуйтесь до нападу» дуже впливають на багатьох людей, не лише на їхній психічний, а й іноді на фізичний стан. Розмови про можливий наступ, про можливе погіршення ситуації на фронті, про «все буде тільки гірше» - це частина ворожих планів, аби посіяти у нас зневіру, страх, зламати волю до Перемоги.
Як втриматись у цій ситуації? Чи, дійсно, «все пропало»? Пояснює військовий психолог Андрій Козінчук на своїй сторінці у ФБ:
"Я сьогодні дуже випадково дізнався, що існує тривожна тенденція у цивільних (тобто нормальних людей), що ми можемо програти, що Київ візьмуть. І людям тривожно. А ще я дізнався, що в нас іде не зовсім коректна мобілізація. Ну, тобто «гребуть» у військо методом залякування, насилля і дирявої маніпуляції «Чому не в армії?».
Ну, дійсно, війнонька йде складна і ми несемо втрати. Люди, територія, техніка. Погода так собі, «членомозкових» багато, пруть і життя наскільки тут демпінгує, що починаєш насолоджуватися світанками, сніданками і жирними лінивими котами. Але все ж таки хотів би ще раз розставити все по пунктах:
1. Обери свою роль: я йду воювати, я критична інфраструктура, я активно допомагаю армії, я нічого не буду робити. Будь чесним із собою. Якщо ти ще вагаєшся, варто визначитись.
2. Не очікуй Перемоги. Роби її доступними для тебе способами. Перестань спостерігати. Бери участь. Якщо ти питаєш, коли скінчиться війна, ти спостерігач.
3. Якщо ти не в армії, то це нормально. Але війна нікого не омине. Якщо твій дім цілий, ти здоровий, то все одно є варік, що то не надовго.
4. Якщо боїшся наступу на Київ, придумай план евакуації, йди в армію, заправ автівку, домовся з кєнтом у Франику про хост, піди на курси самооборони. Бійся активно, а не втіхаря.
5. Збав тебе боже перестати вірити в свою Армію. Ми робимо все, що можемо і не можемо. Якщо Ти не віриш в армію - стань нею.
6. Не читай новини. Твори їх.
7. Подивися, хто навколо тебе. Вони посилюють тебе? Нє? А мають.
8. Ми обов’язково переможемо. Але лише з вашою допомогою і підтримкою.
9. Якщо ти не можеш повпливати на ситуацію, ти стопудово можеш впливати на себе. Покращ себе. Полюби себе. Посиль себе.
10. Якщо ти дізнався/лася, що попереду важка битва, сприймай це як корисну інформацію. В тебе є можливість підготуватися аби розвалити по кускам вражину. Ну хіба не круто? Отож!"
