За рішенням Всесвітньої організації охорони здоров’я був заснований Всесвітній день боротьби проти астми і алергії і відзначається він щорічно 30 травня спільно з Всесвітнім днем хворого алергією.
На ці дні припадає пік сезону для тих, хто страждає на астму та алергію, і це ідеальний час, щоб розповісти одне одному про ці хвороби.
Звідки береться алергія?
Алергія – це гостра нетипова реакція імунної системи на різноманітні речовини, розповідає medcv.gov.ua. Такими речовинами (алергенами) можуть бути побутові алергени, пилок рослин (амброзія, кульбаба, береза, тополиний пух та ін.), шерсть тварин, побутова хімія та косметика; харчові продукти (яйця, молоко, злаки, кунжут, горіхи, мед), лікарські препарати, речовини, що виділяються під час укусів комах.
Алергічна реакція може проявляється як алергічний риніт, сльозотеча (кон’юнктивіт), бронхіальна астма, шкірні реакції, кропив’янка (свербіж, висип тощо), набряк Квінке, анафілактичний шок.
Що таке астма?
Бронхіальна астма – хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, яке характеризується зворотньою бронхіальною обструкцією і гіперактивністю бронхів внаслідок підвищеної чутливості до алергенів.
Клінічно бронхіальна астма проявляється нападами ядухи, переважно ввечері та вночі; кашлем; важким диханням з утрудненим видихом, зі свистом, що чути на відстані; відчуттям нестачі повітря та стиснення в грудній клітці.
Бронхіальна астма – проблема світового значення, що перебуває зараз у центрі уваги клініцистів різних спеціальностей. Це одне з найбільш поширених хронічних захворювань у світі. За статистикою понад 5% дорослого населення і 10% дитячого страждають на це захворюванням.
Належне інформування громадськості, своєчасна діагностика і терапія можуть допомогти контролювати перебіг астми і жити повноцінним життям.
Тривалий контроль над алергічною бронхіальною астмою може бути досягнутий тільки у разі проведення алерген-специфічної імунотерапії.
Фактори ризику поширення алергії та астми:
- куріння (активне і пасивне), особливо в дитячому віці і під час вагітності;
- прийом медикаментів, вплив хімічних речовин і вживання алергенних продуктів харчування під час вагітності;
- неконтрольований прийом гормональних контрацептивів і антибіотиків;
- переважання в харчуванні продуктів з синтетичними добавками;
- стреси і несприятливі фактори навколишнього середовища.
Як результат, можемо говорити про алергію як неінфекційну пандемію, що з кожним роком розповсюджується ще більше. Головною причиною цього є порушення роботи імунітету у зв’язку з умовами життя людини (забруднення середовища, неякісне харчування та спадковість цієї недуги).
Несприятливими сезонами для алергіків залишається весна та літо, адже саме в період цвітіння дерев і рослин відбувається загострення хвороби. Окрім пилку квітучих рослин, алергенами можуть виступати:
- шерсть тварин;
- побутова хімія та косметика;
- харчові продукти (яйця, молоко, злаки, кунжут, горіхи, мед);
- лікарські препарати;
- укуси комах.
Кілька порад задля профілактики алергічних реакцій:
- уникайте харчових продуктів і лікарських речовин, що викликають у вас алергію;
- не тримайте в будинку тварин; алергени тварин виявляються в приміщенні ще протягом 6 місяців;
- уникайте речей, здатних накопичувати пил: килими, старі книги, м’які меблі; всі речі, від яких не можна позбутися, повинні бути накриті чохлами;
- використовуйте меблі, які можна витирати (дерев’яну, пластикову, вінілову або шкіряну);
- періть всю постільну білизну (підковдри, простирадла, наволочки) в гарячій воді (вище 60 ° С) не рідше 1 разу на 2 тижні;
- вологе прибирання в будинку повинна проводитися щодня;
- під час прибирання хворому на бронхіальну астму краще знаходиться в іншому приміщенні або на вулиці;
- використовуйте витяжку над газовою пічкою в період приготування їжі;
- уникайте контакту з сигаретним димом і лакофарбовими виробами;
- в період цвітіння рослин, що викликають у Вас алергію, рекомендується тимчасово змінити регіон перебування.
У разі виникнення симптомів алергії варто звернутись до лікаря для консультації та призначення терапії. Не варто займатись самолікуванням, адже це може призвести до погіршенню стану здоров’я та якості вашого життя.
