29 липня 2024 10:23
В останній місяць літа очікується декілька магнітних бур, які можуть негативно вплинути на самопочуття. Якою буде геомагнітна активність у серпні 2024 року, розповідає 1+1.
Магнітні бурі у серпні 2024 року: небезпечні дні
За попередніми прогнозами, магнітні бурі у серпні пройдуть 1-2, 3, 5-16 числа.
- 1-2 серпня — слабка магнітна буря;
- 3 серпня — магнітна буря середньої інтенсивності;
- 5-16 серпня — слабкі магнітні бурі.
Як магнітні бурі впливають на здоров’я
У період магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати погіршення самопочуття, зокрема головні болі, запаморочення, апатію, слабкість. Проте більшість людей не відчувають жодних негативних ефектів. Найчастіше люди скаржаться на такі симптоми:
- погіршення настрою;
- підвищення чи зниження артеріального тиску;
- безсоння;
- тривожність;
- біль у суглобах;
- головний біль та запаморочення;
- загострення хронічних захворювань.
Магнітні бурі у серпні 2024 року: як захиститися
У небезпечні дні слід приділяти час фізичній активності, віддавати перевагу здоровому харчуванню, висипатися, пити більше чистої води та уникати стресових факторів. Також рекомендується перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.
